Unterpetersbächlerhof
Fischbach bei Dahn, Südpfalz
Fotos von diesem Retreat folgen in Kürze.
Ein Weniger an Müssen
Dieses Retreat ist kein „Mehr an Disziplinen“, sondern ein „Weniger an Müssen“. Yoga, Wandern und intuitive Ernährung erinnern dich daran, wie einfach es sein darf, gut für dich zu sorgen. Begleite uns für drei Tage in die sommerliche Ruhe der Südpfalz.
Dich erwartet eine ausgewogene Mischung aus wohltuenden Yogaeinheiten, erfrischenden Wanderungen durch den Pfälzer Wald und gemeinsamer, achtsamer Ernährung. In entspannter Atmosphäre kochen wir zusammen und teilen wertvolle Impulse rund um eine genussvolle und intuitive Lebensweise.
Was in deinem Retreat enthalten ist
Inklusivleistungen
- 2 Übernachtungen in Design-Apartments
- Hands-on Nutrition Experience: gemeinsame Koch- und Ernährungssessions zu Frühstück und Abendessen
- 2 geführte Wanderungen und ein Willkommensspaziergang
- 3 Vinyasa-Yogaeinheiten mit Pranayama und Entspannung
- 1 Lunchpaket
- Tagesverpflegung mit Wasser, Tee und Obst
- Saunanutzung
- Kleines, aber feines Goodie Bag
Nicht inklusive
- An- und Abreise
- Optionale Verpflegung bei Hütteneinkehr
- Transfers zu Wanderungen
- Getränke außer Wasser, Tee und Kaffee
Details zu Wandern, Yogastil & Ernährung
Die Wanderungen erfordern ein mäßiges Fitnesslevel. Das heißt, du musst absolut kein Wanderprofi sein, solltest aber hin und wieder auf Wanderwegen ein paar Höhenmeter zurückgelegt haben. Die Wanderungen sind technisch und konditionell leicht bis mittelschwer. Es werden maximal 500–700 Höhenmeter pro Wanderung zurückgelegt.
Unsere Vinyasa-Yogaeinheiten verbinden kraftvolle, dynamische Asanas mit bewusstem Atemfluss und schaffen so einen meditativen Bewegungsfluss. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Intuitives Essen bedeutet, auf die körpereigenen Signale zu hören, statt sich an Diätpläne und harte Regeln zu halten – und vor allem wieder mehr Freude und Genuss beim Essen zu erleben. Im Einklang mit Frauengesundheit, Hormonen und dem weiblichen Zyklus unterstützt intuitive Ernährung mentale Balance, körperliche Achtsamkeit und emotionales Wohlbefinden. Uta ist Oecotrophologin und Ernährungscoach und vermittelt ihr Wissen praxisnah und hands-on bei gemeinsamen Kochsessions.
Unterpetersbächlerhof
Der Unterpetersbächlerhof ist ein ehemaliger Zollhof direkt an der Grenze zu Frankreich, der über acht Jahre lang aufwändig saniert wurde. Jede Wohneinheit versprüht auf ihre Weise einen charmanten Landhausflair – eine Kombination aus modernen und klassischen Einrichtungselementen. Antiquitäten und Gemälde verstauben nicht in der Ecke, sondern sind bewusst in den Lebensalltag integriert.
Jede Wohnung misst großzügige 85 m² und hat je nach Größe zwei oder drei Doppelzimmer, die auch einzeln belegt werden können. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Bettenqualität, denn erholsamer Schlaf ist unbezahlbar. Eine Sauna mit Ruheraum lädt zum Entspannen ein.
ab 519 €
19.–21. Juni 2026, Doppelzimmer im Standardapartment.